دانلود نسخه iOS اپلیکیشن‌های ایرانی

دانلود برنامه‌های ایرانی برای آیفون، یکی از چالش‌های کاربران اپل در ایران است....

مجله آی‌اپسی

کلی اپلیکیشن پولی ولی رایگان برای شما

با گرفتن اکانت آی‌اپس میتوانید به تمامی اپلیکیشن‌های پولی دسترسی داشته باشید

امروزه با همه گیر شدن ویروس کرونا و خانه نشین شدن شهروندان، افراد زیادی فعالیت روزانه‌شان کاهش یافته و یکی از چالش‌های آن‌ها، ورزش کردن است و در چنین شرایطی بسیاری از افراد به ورزش کردن در خانه رو آوردند. در اپ استور آی‌اپس برنامه‌های زیادی برای انجام تمرینات وجود دارد و اگر شما هم دوست دارید ورزش را شروع کنید و به اندام دلخواه خود برسید، با ما در این مقاله که به معرفی بهترین اپلیکیشن های ورزش در خانه می‌پردازیم همراه باشید.

TRX

یکی از بهترین برنامه های ورزشی ios ، اپلیکیشن TRX آیفون است. با این نرم افزار آیفون می‌توانید حرکت‌های مخصوص طناب‌های تی آر ایکس را انجام دهید و به آسانی با آن وزن خود را کم کنید. علاوه بر آن، این امکان را دارید که تمرین‌های دیگری را مثل دوچرخه سواری، تمرینات هوازی، یوگا و… را انجام دهید. این اپلیکیشن برای شما پلن منحصر به فردی را برایتان درست می‌کند تا متناسب با هدف دلخواهتان، ورزش کنید.

یکی از ویژگی‌های جذاب برنامه TRX، وجود توضیحات کامل به صورت ویدیویی است و اگر نمی‌دانستید که حرکت‌های قرار داده شده در برنامه‌تان چگونه است با دیدن کلیپ آن تمرین، به راحتی آن را انجام دهید و دیگر نگران اشتباه انجام دادن حرکات ورزشی نباشید.

Spartan Home Workouts – Pro

یکی از مشکلاتی که بسیاری از افراد برای ورزش کردن در خانه دارند، نداشتن وسایل مناسب آن است. به خصوص در شرایطی که به دلیل ویروس کرونا باشگاه‌های بدنسازی تعطیل هستند. شما با برنامه Spartan Home Workouts که از بهترین اپلیکیشن های ورزش در خانه است، این امکان را دارید که به راحتی حرکات ورزشی را در خانه انجام دهید و با ادامه دادن تمارین، وزن خود را کم کنید و به اندام ایده آل خود برسید.

یکی از امکانات جذاب این اپلیکیشن، داشتن برنامه‌ی غذایی است که شما می‌توانید با قرار دادن وزن، قد و هدفتان از ورزش کردن رژیم غذایی مناسب خودتان را ببینید و قطعا طبق پلن جلو بروید تاثیرات آن را مشاهده خواهید کرد.

Pocket Yoga

برنامه Pocket Yoga یکی از اپلیکیشن‌های مورد علاقه افرادی است که تمرین‌های یوگا را انجام می‌دهند. در این نرم افزار حرکت‌های متنوع و زیادی وجود دارد که هیچ وقت از انجام دادن آن‌ها خسته نخواهید شد. اگر حرکتی را بلد نبودید یا درست متوجه آن نشدید نگران نباشید چراکه پاکت یوگا برای هر حرکت ویدیویی را گذاشته تا کاربران با دیدن آن کاملا متوجه تمرین شوند و به آسانی آن را اجرا کنند. شاید به همین دلیل است که این برنامه جزء بهترین اپلیکیشن های ورزش در خانه به حساب می‌آید.

بهترین اپلیکیشن های ورزش در خانه برای کاهش وزن

امیدواریم که پیشنهاداتی که برای انجام تمرین‌های ورزشی دادیم، به شما در انتخاب کردن کمک کرده باشد. اگر این مطلب را دوست داشتید، می‌توانید مطالب دیگری که در بلاگ اپس از نقد و بررسی محصولات گرفته تا جدیدترین اخبار کمپانی اپل نوشته شده‌اند را بخوانید و لذت ببرید.

مطالب پیشنهادی دیگر:

فورس ریستارت آیفون

گوشی‌های آیفون هم مثل دیگر محصولات هوشمند، گاهی اوقات به دلایل مختلف دچار باگ‌های مختلفی می‌شوند. یکی از راه‌ حل‌های ساده‌ای که می‌توانید در این موقعیت از آن استفاده کنید Force restart است. اما ممکن است با خود بگویید که فورس ریستارت ایفون چیست و چطور می‌توان این کار را انجام داد. اگر این سوال شما هم هست، پس تا انتهای این مقاله همراه ما باشید تا شما را در این بخش راهنمایی کنیم.

چه زمان فورس ریستارت ایفون را باید انجام داد؟

گاهی اوقات اجرای برنامه و بازی‌های سنگین روی گوشی باعث هنگ کردن و فریز شدن صفحه می‌شود. در چنین شرایطی ممکن است تاچ گوشی هم کار نکند و اصلا نتوانید از برنامه‌ای که در حال اجرا بوده، خارج شوید. به همین دلیل، تنها راهی که برایتان باقی مانده، فورس ریستارت آیفون است. به زبان ساده با این کار شما یک بار گوشی خود را خاموش و روشن می‌کنید تا به حالت عادی برگردد. در اغلب مواقع اگر مشکل جدی برای گوشیتان پیش نیامده باشد، با انجام فورس ریستارت، مسئله حل می‌شود.

مراحل انجام Force restart آیفون:

اول از همه باید بدانید که انجام این کار بسیار ساده است و تنها چند ثانیه بیشتر زمان نمی‌برد. کافیست دکمه Home و Power دستگاه خود را همزمان فشار دهید تا لوگوی اپل نمایان شود و فورس ریستارت آیفون شروع شود. البته این شیوه در سری 7 به بعد گوشی‌های اپل کاملا یکسان است و می‌توان به راحتی آن را انجام داد.

فورس ریستارت آیفون

  • همزمان دکمه Home و Power را نگه دارید
  • تا چند دقیقه تا روشن شدن مجدد گوشی صبر کنید

بعد از اینکه گوشی مجددا روشن شد بهتر است که حداقل تا چند ساعت برنامه و بازی‌های سنگین را اجرا نکنید و به پردازنده آن فشار وارد نکنید. با این کار به احتمال زیاد دیگر مشکلی برایتان بوجود نخواهد آمد.

تفاوت فورس ریستارت آیفون و ریست فکتوری

یکی از اشتباهات رایجی که بین کاربران پیش می‌آید، اشتباه گرفتن Force restart و Reset Factory است. این دو قابلیت با یکدیگر خیلی متفاوت هستند. وقتی شما آیفون خودرا ریست فکتوری می‌کنید در وهله اول اطلاعات شخصی شما به طور کلی پاک می‌شود و سپس همه تنظیمات گوشی به حالت کارخانه‌ای خود باز می‌گردد. پس فورس ریستارت با ریست فکتوری خیلی متفاوت است و نباید این دو را اشتباه گرفت.

ریست فکتوری آیفون

البته اگر بخواهید گوشی خود را ریست فکتوری کنید، می‌توانید مراحل زیر را انجام دهید:

  • وارد بخش Setting شوید
  • به قسمت General بروید
  • روی آپشن Reset بزنید
  • گزینه Erase all content and settings را انتخاب کنید

در این مطلب سعی کردیم به سوال فورس ریستارت آیفون چیست پاسخ کامل و جامعی بدهیم و شما کاربران آی‌اپس را در این زمینه راهنمایی کنیم. در انتها هم اگر باز سوالی ذهن شما را درگیر کرده، می‌توانید آن را در بخش نظرات با ما درمیان بگذارید.

مطالب پیشنهادی :

همان‌طور که انتظار می‌رفت با پایان یافتن روزهای پایانی سال ۲۰۲۴ شاهد مطرح شدن اخبار مختلف درباره موضوعات مهم آتی شرکت اپل هستیم. یکی از موارد مهم که دیر یا زود اطلاعات بیشتری در خصوص آن خواهیم شنید iOS 19 است. اپل احتمالاً باز هم در مراسم توسعه‌دهندگان در سال ۲۰۲۵ بار دیگر از سیستم عامل‌های جدید خود که یکی از آن‌ها ای او اس ۱۹ است رونمایی خواهد کرد.

با آنکه هنوز چیز چندانی در خصوص تغییرات این نسخه نمی‌دانیم اما به‌نظر می‌رسد اپل از همین حال تکلیف دریافت‌کنندگان این OS جدید را معلوم کرده است. بر همین اساس اخباری که به بیرون درز کرده مشخص شده ست که این کمپانی بزرگ آمریکایی نمی‌خواهد تغییری در لیست گوشی‌هایی که می‌توانند به‌روزرسانی بعدی را دریافت کنند ایجاد کند و همچنان مدل‌های آیفون SE 2 تا آیفون‌های سری ۱۵ و ۱۶ می‌توانند این نسخه را دریافت کنند.

البته در این میان یک موضوع اندکی عجیب و البته جالب توجه است و آن عدم ‍پشتیبانی برخی مدل‌های آیپد از سیستم عامل iPadOS 19 است. ظاهراٌ اپل برنامه‌ای برای توسعه این نرم‌افزار روی مدل‌های قدیمی‌تر مانند آیپد نسل ۷ با پردازنده A10 ندارد و پایین‌ترین مدل پردازنده برای دریافت این آپدیت A12 خواهد بود. اگرچه اپل هنوز واکنشی نسبت به این خبر نشان نداده است و معلوم نیست که این لیست تا چه اندازه واقعی باشد در نهایت طی روزهای آتی داده‌های بیشتری در این زمینه منتشر می‌شود و صحت و سقم این خبر را تایید خواهند کرد.

در کل بر اساس اظهار نظر برخی کارشناسان اپل قصد ندارد تغییرات انقلابی را در این به‌روزرسانی اعمال کند و به همین دلیل هنوز هم برخی مدل‌های قدیمی آیفون و آیپد امکان اجرای این سیستم عامل را خواهند داشت.

نظر شما درباره آینده آی او اس ۱۹ و ویژگی‌های آتی آن چیست؟