دانلود نسخه iOS اپلیکیشن‌های ایرانی

دانلود برنامه‌های ایرانی برای آیفون، یکی از چالش‌های کاربران اپل در ایران است....

مجله آی‌اپسی

کلی اپلیکیشن پولی ولی رایگان برای شما

با گرفتن اکانت آی‌اپس میتوانید به تمامی اپلیکیشن‌های پولی دسترسی داشته باشید

کنفرانس اپل در WWDC2025

یکی از مهم‌ترین رویدادهای امسال کنفرانس اپل در WWDC2025 بود که شب گذشته به‌وقت ایران و از ساعت ۲۰:۳۰ تا ۲۲ برگزار شد. در این گردهمایی بزرگ شاهد معرفی جدیدترین محصولات نرم‌افزاری اپل و به‌طور کلی سیستم عامل‌های جدید این کم‍پانی محبوب بودیم. با توجه به رقابت شدید میان شرکت‌های کره‌ای و چینی برگزاری کنفرانس اپل و معرفی سیستم عامل‌های جدید اهمیت فوق‌العاده‌ای داشت و به‌نظر می‌رسد واکنش‌ها نسبت به تغییرات جدید در OSهای اپل تا به اینجا مثبت بوده است. با توجه به اهمیت موضوع ما در این مقاله ار آی اپس قصد داریم نگاهی به آنچه در کنفرانس اپل در WWDC2025 گذشت داشته باشیم و شما را با زوایای بیشتری از این محصولات آشنا کنیم.

دو اتفاق مهم اتفاق در کنفرانس اپل در WWDC2025

با آنکه طی روزهای گذشته اخبار و شایعات مختلفی در خصوص این رویداد منتشر شده بود، اما همچنان شک و شبه‌های فراوانی در خصوص محتوای مراسم وجود داشت؛ یکی از مهم‌ترین آن‌ها نام‌گذاری عجیب و انتخاب شماره 26 به جای 19 یا اعداد دیگر بود. با آنکه این خبر در زمان انتشار بسیار عجیب و شوکه‌کننده بود اما همین موضوع تبدیل شد به اولین و مهم‌ترین رخداد کنفرانس اپل در WWDC2025.

در ابتدای مراسم و پس از یک ویدئو کوتاه کریک فدریگی نایب رئیس بخش مهندسی نرم‌افزاری اپل اعلام کرد که به پاس حضور ۲۶ ساله اپل در بازار و حفظ یک‍‍ارچگی و ارتباط بیشتر میان محصولات قرار است سیستم عامل‌های این شرکت از این به بعد به جای اعدادی مانند 19 عدد 26 و بالاتر نام‌گذاری شوند.

اما موضوع و اتفاق مهم دیگر اعلام تغییر ظاهری و استفاده از رابط کاربری شفاف و شیشه‌ای با نام Liquid Glass بود که تمامی سیستم عامل‌های اپل از آن بهره‌مند خواهند شد. در این UI جدید هر چیزی اعم از برنامه‌های بومی اپل مانند Safari، کنترل سنتر، پنجره‌ها، آیکون‌ها و بسیاری دیگر به‌شکل شفاف و شیشه‌ای به کاربران نمایش داده خواهند شد.. این ایده که پیش از آن در OS اپل ویژن پرو برای اولین‌بار استفاده شده بود به‌شدت هم مورد استقبال قرار گرفت و به همین علت اپل تصمیم گرفت تا از این ایده در محصولات دیگرش نیز استفاده کند.

معرفی رابط کاربری جدید در کنفرانس اپل در WWDC2025

بر اساس گفته‌های اپل سیستم عامل‌های معرفی‌شده در کنفرانس اپل در WWDC2025 پس از  معرفی iOS 7 انقلابی‌ترین محصول رویدادی که این کم‍پانی تا به‌امروز برگزاز کرده و تلاش دارد تا حس و حال متفاوت و جذاب‌تری را با این تغییرات به کاربران القا کند.

اما کنفرانس اپل در WWDC2025 با شروعی طوفانی توجه‌ها را به خود جلب کرد. جالب است بدانید حساسیت این این رویداد به حدی بود که پس از صحبت‌های کوتاه تیم کوک و شروع جالب‌توجه مراسم تعداد بینندگان آنلاین به بیش از 600 هزار نفر رسید؛ آن هم برای رویدادی که تنها با محوریت معرفی سیستم عامل‌های اپل شکل گرفته بود.

ویژگی‌های مهم iOS 26 در کنفرانس اپل در WWDC2025

در ضمن این مراسم اپل به تفصیل درباره ویژگی‌های هر سیستم عامل صحبت کرد. بر همین اساس برخی از مهم‌ترین ویژگی‌های iOS 26 عبارت‌اند از:

  • افزودن ویژگی Call Screening برای مدیریت بهتر تماس‌ها به‌خصوص پاسخ‌دهی به تماس‌های مزاحم و ناشناس
  • تغییرات در رابط کاربری اپلیکیشن Camera و ایجاد دسترسی‌های سریع‌تر برای راختی کاربران
  • امکان استفاده از قابلیت Image Playground و هوش مصنوعی اپل برای تfndg تصاویر لیست Contactها به تصاویر کارتونی و خاص
  • به‌روزرسانی اپل Wallet و ام;hk افزودن گواهینامه‌های رانندگی و کارت‌های شناسایی دیجیتالی
  • تغییرات گسترده در CarPlay به همراه افزوده شدن ویجت‌های کاربردی به همراه بهبود سیستم مسیریابی و اتصال تماس‌ها

معرفی iOS 26 در کنفرانس اپل در WWDC2025

علاوه بر این، اپل قابلیت‌های ریز و درشت مختلفی را معرفی کرد که بخشی از آن‌ها مربوط به افزایش کیفیت رابط کاربری اپ‌ها و برخی دیگر جایگزینی برنامه‌های قدیمی بود. به‌عنوان مثال Game Center که از مدت‌ها پیش مهمان کاربران اپل بود جای خود را به اپ جدیدی با نام Games داد. از آنجا که اپل توجه ویژه‌ای به بحث بازی‌های موبایل دارد، اپلیکیشن Games معرفی شد تا کاربران ضمن اطلاع از تغییرات، رویدادها و موضوعات مرتبط با گیم‌های جدید بتوانند در بستری جذاب‌تر و کاربردی با یکدیگر تعامل داشته باشند.

iPadOS 26 برگ برنده دیگر کنفرانس اپل در WWDC2025

به اعتقاد بسیاری از کاربران یکی از نکات مهم در کنفرانس اپل تغییرات عمده و مورد انتظاری بود که از سال‌ها پیش کاربران آیپد به‌شدت به دنبال افزوده شدن آن‌ها بودند. برخی از جذاب‌ترین این تغییرات عبارت‌اند از:

  • ویژگی Multitasking که شکل و ظاهری مانند پنجره‌های مک او اس را به کاربران آیپد ارائه می‌دهد و عملاً مدیریت برنامه‌های گوناگون را راحت‌تر می‌کند.
  • امکان تغییر رنگ فولدرها و افزوده شدن منوهایی دقیقا مشابه مک به اپلیکیشن Files
  • افزودن فولدرهای دلخواه به Menu Bar آیپد
  • امکان ضبط ویدئوهای با کیفیت در هنگام استفاده از اپلیکیشن‌هایی مانند Zoom، Meet و موارد مشابه
  • افزوده شدن قابلیت Preview برای مشاهد تصاویر و فایل‌های PDF بدون نیاز به برنامه‌های ثالث
  • قابلیت Background Task و امکان انجام فرایندهای سنگین در پس‌زمینه سایر اپ‌ها

iPadOS 26 برگ برنده کنفرانس اپل

علاوه بر این‌، اپل ویژگی‌های مختلفی مانند امکان خوشی‌نویسی (Reed Pen) و اصلاح خط با کمک اپل پنسل را به آیپد او اس جدید آورده است. به‌طور کلی اپل این تبلت را بیش از پیش به یک رایانه همراه پیشرفته و کاربردی تبدیل کرده و به‌نظر می‌رسد علاقه‌مندان به لپ‌تاپ‌های مک با تغییرات جدید در آیپد می‌توانند با خیالی آسوده‌تر و محدودیت کمتر به سمت استفاده از این دیوایس بروند.

معرفی مک او اس تاهو (Tahoe)

به اعتقاد بسیاری از کارشناسان مک او اس علی‌رغم تمامی قابلیت‌ها و ویژگی‌های گوناگون هنوز تا رسیدن به یک سیستم عامل کاملاٌ قدرتمند فاصله زیادی دارد و به‌نظر می‌رسد اپل این موضوع را پس از مدت‌ها درک کرده و می‌خواهد در راستای بهتر شدن و تکمیل قابلیت‌های آن قدم بردارد.

معرفی مک او اس 26 با نام Tahoe که بر گرفته از نام دریاچه‌ای با همین اسم است اولین قدم در اعمال تغییرات بنیادین در سیستم عامل مک است. ویژگی‌های مهم مک او اس جدید را می‌توان در موضوعات زیر خلاصه کرد:

  • امکان شخص‌سازی کنترل سنتر مانند iOS
  • استفاده بیشتر از هوش مصنوعی اپل در بخش‌های مختلف، افزوده شدن زبان‌های جدید و تحول در به‌کارگیری Shortcutها
  • استفاده از هوش مصنوعی در مدیریت و یافتن فایل‌های موجود در سیستم
  • ارتقا و بهبود کیفیت بخش Spotlight بسته به محتوا موجود روی صفحه نمایش و نیاز کاربر در داخل هر اپلیکیشن
  • امکان ادامه دادن یک تسک یا کار از روی دیوایس‌های دیگر در مک با بهبود قابلیت Continuity
  • دریافت Activityهای مختلف از روی دستگاه‌های دیگر روی مک
  • افزوده شدن اپلیکیشن Journal و Games به مک

واچ او اس 26 هوشمندتر از قبل

یکی از نقاط تمرکز کنفرانس اپل در WWDC2025 روی اپل واچ و تغییراتی است که با عرضه watchOS 26 قرار است شاهد آن باشیم. اپل در تلاش است تا برخی از قابلیت‌های مهم اپل واچ را با هوش مصنوعی ترکیب کرده و داده‌های کاربردی‌تر را در اختیار کاربران قرار دهد.

واچ او اس 26 هوشمندتر از قبل

با آنکه هنوز زود است تا میزان کیفیت این ویژگی‌ها را ارزیابی کنیم، اما اپل قول قابلیت‌های جذابی را داده است که برخی از آن‌ها عبارت‌اند از:

  • ادغام هوش مصنوعی با اپلیکیشن‌های ورزشی و ساخت برنامه‌هایی نظیر Workout Buddy
  • بازطراحی رابط کاربری اپل واچ
  • افزوده شدن فرامین حرکتی جدید
  • استفاده از اپلیکیشن جدید Note در اپل واچ و گسترش کارایی آن
  • امکان تنظیم صدای زنگ اعلان‌ها بسته به محیط و صداهایی که پیرامون شما قرار دارند.

ویژن او اس و تیوی او اس 26

یکی دیگر از سیستم عامل‌های تغییر یافته اپل تی وی او اس هست که بسیار منتظر دگرگونی‌های فراوان در آن بودند. با این حال اپل تغییر چندانی در این OS ایجاد نکرده و هنوز هم خبری از قابلیت‌هایی مانند افزوده شدن مروگر و اپلیکیشن‌های نوشتاری در این دستگاه نیست. اپل در tvOS 26 تنها به تغییرات ظاهری و دسترسی‌های بهبود یافته کاربران به محتواهای موجود بسنده کرده است.

تمام ویژگی‌های جدید تی وی او اس را می‌توان در موضوعات زیر خلاصه کرد:

  • امکان افزودن چندین پروفایل مختلف
  • امکان انجام Karaoke با کمک میکروفن آیفون و نمایش آهنگ روی Apple TV
  • دسترسی سریع‌تر به فیلم‌ها و سریال‌های موجود

در کنار تمامی این موارد نباید از هدست اپل غاف شویم. اپل ویژن یکی از دستگاه‌هایی بود که به‌رغم انتقادات فراوان، از نظر فناوری و امکانات یک دیوایس فوق‌العاده و انقلابی محسوب می‌شد و قابلیت‌های خاص آن موجب شد تا این هدست راهش را به صنایع مختلف و حتی مباحث پزشکی باز کند.

این هدست اکنون منتظر دریافت سیستم عامل جدیدی است که علاوه بر بهبود رابط کاربری می‌تواند تجربه متفات‌تری را از قدرت و کارایی به دارندگانش هدیه کند.

برخی از مهم‌ترین قابلیت‌های ویژن او اس 26 عبارت‌اند از:

رونمایی از ویژن او اس 26 در کنفرانس اپل

  • افزوده شدن ویجت‌های فضایی یا Spatial Widget
  • امکان به‌اشتراک‌گذاری تجریبات خود در زمینه‌های بازی، فیلم و سرگرمی با کاربران دیگر در شبکه‌های اجتماعی
  • بهبود گرافیک و شبیه‌سازی‌های سه‌بعدی هدست
  • پشتیبانی بیشتر از لوازم جانبی از جمله قلم Muse شرکت لاجیتک و کنترل‌های Playstation VR2
  • افزایش حریم خصوصی کاربران با ویژگی For Your Eyes Only
  • امکان دیدن اشسا و تصاویر به‌شکل سه‌بعدی و فضایی در وب‌سایت‌ها

سخن پایانی

کنفرانس اپل در WWDC2025 سرانجام پس از شایعات و اخبار ضد و نقیض مختلف به پایان رسید و کاربران تا حدودی با برنامه‌های آتی این کمپانی آمریکایی آشنا شدند. با آنکه برخی کاربران به‌دلیل عملی نشدن وعده‌های اپل در ارتباط با قابلیت‌های iOS 18 چندان به این مراسم امیدوار نبودند، اما اپل تمام تلاش خود را کرد تا تغییرات ظاهری و کاربردی که مد نظر اکثر کاربران بوده را در این سیستم عامل‌های جدید بگنجاند.

در نهایت باید تا عرضه نسخه نهایی این سیستم عامل‌های جدید صبر کرد و دید کدام یک از این قابلیت‌ها به‌معنای واقعی کاربردی بوده‌اند و کدام یک تنها شویی نمایشی از جانب اپل برای راضی نگه داشتن کاربران ناراضی!

بازی های فکری ایفون

معرفی بهترین بازی های فکری ایفون

در اپ استور آی‌اپس بازی‌های مختلفی وجود دارد که می‌تواند شما را ساعت‌ها سرگرم کند و روی قدرت تمرکز و دقت شما تاثیر بگذارند. امروز ما می‌خواهیم بعضی از بازی های فکری ایفون را به شما معرفی کنیم و شما را با انتخاب‌های جذابی آشنا سازیم. اگر دوست دارید درباره‌ی گیم‌های پیشنهادی بلاگ اپس بیشتر بدانید، ما را تا انتهای این مقاله همراهی کنید

Monument Valley

وقتی حرف از بهترین بازی‌های فکری آیفون می‌شود، بدون شک Monument Valley در لیست ما قرار می‌گیرد. دره یادبود یک گیم پلی خلاقانه با طراحی متفاوت است و گرافیک حرفه‌ای که دارد باعث می‌شود ساعت‌ها غرق بازی شوید.

در این بازی شما باید به Ida که یک شاهزاده خانوم است و در مکان‌های تاریخی گیر می‌افتد، کمک کنید تا راهش را پیدا کند و به مقصد برسد. اما این کار اصلا ساده نیست چراکه ساختمان‌های این بازی معماری تو در تو و متفاوتی دارند و گاه قسمت‌هایی از این بناهای تاریخی به صورت مداوم در حال حرکت‌اند و باید از آن‌ها استفاده کنید تا بتوانید به مقصد خود برسید.

در Monument Valley باید خوب دقت کنید تا بهترین حرکت را انجام دهید و مقصد برسید و چیزی که بیشتر از همه شما را در بازی به چالش می‌کشد، خطای دید است. گاهی اوقات خطای دید ممکن است باعث شود شما دچار اشتباه شوید و نتوانید به راحتی شاهزاده خانم را برای رسیدن به مقصد راهنمایی کنید.

بازی های فکری ایفون + Mountain Valley

Shadowmatic

یکی از دیگر از جذاب‌ترین و بهترین بازی های فکری ایفون، Shadowmatic است. گیم پلی و فضای این گیم، به شدت متفاوت و گیراست و شما در آن باید با سایه‌ها به جواب معماها برسید.

در این بازی در هر مرحله اشیاء انتزاعی را در اختیار دارید و باید آن‌ها را در مقابل نور قرار دهید و آنقدر بچرخانید تا شکل، جسم معناداری را پیدا کند. در هر قسمت از Shadowmatic باید سعی کنید با سایه آن شکلی را به‌وجود آورید که از شما می‌خواهد. این شکل می‌تواند خرگوش، سگ و یا حتی انواع وسیله‌ها باشد.

بازی های فکری ایفون + شادوماتیک

شما با دانلود بازی Shadowmatic از اپ استور آی‌اپس، یک گیم پلی با گرافیک باکیفیتی را تجربه خواهید کرد، اما باید حواستان را جمع کنید و تمرکز داشته باشید تا بتوانید با چرخاندن جسم انتزاعی، سایه شکل معناداری را روی دیوار ایجاد کنید و مراحل بازی را پشت سر بگذارید. این بازی با گیم پلی متفاوت و در عین حال با کیفیت خود فضای معمایی جذابی برای کاربران ایجاد کرده و توانسته بسیار مورد استقبال قرار بگیرد. اگر از طرفداران بازی‌های فکری iOS هستید به شما پیشنهاد می‌کنیم این تجربه جذاب را از دست ندهید.

Candy Crush Saga

اگر تجربه بازی Candy Crush Saga را نداشته باشید، به احتمال زیاد چندین و چندبار اسم آن را شنیده‌اید. کندی کراش گیم پلی پازلی و اعتیاد آوری دارد که توانسته بسیار مورد استقبال کاربران قرار گیرد و تا به امروز این بازی بیش از 50 میلیون بار توسط افراد مختلف در سراسر دنیا دانلود شده است.

در این بازی شما باید آبنبات‌های هم‌رنگ را کنار هم بگذارید و آن‌ها را از بین ببرید تا بتوانید مراحل را طی کنید. اگر تا به امروز این گیم را تجربه نکرده‌اید، می‌توانید همین حالا بازی Candy Crush Saga را از اپ استور آی‌اپس دانلود کرده و از یکی از بهترین بازی های فکری ایفون لذت ببرید.

بازی های فکری ایفون + کندی کراش

 The Room

The Room که توسط استودیوی Fireproof Games برای سیستم عامل iOS منتشر کرده است و در آن شما درگیر یک گیم پلی معمایی و ترسناک می‌شوید و باید با چالش‌های زیادی دست و پنجه نرم کنید. در این بازی شما در یک اتاق ترسناک و مرموزی قرار دارید و باید برای نجات پیدا کردن از آن جا خود تلاش کنید و معماهای زیادی را حل کرده و به مراحل بالاتر برسید.

بازی های فکری ایفون + اتاق

در واقع برای حل معماها در اتاق باید از اشیا و وسایل مختلف کمک بگیرید تا راز و اسرار را کشف کنید. ممکن است در اطراف خود نوشته و یا وسیله‌ای را ببینید که راهنمای شما باشد، پس خوب حواستان را جمع کنید و همه چیز را تحت نظر داشته باشید.

هم اکنون این امکان را دارید که The Room را دانلود کنید و با حل پازل‌ها و معماها به مراحل بعدی بروید و پرده‌ از اسرار آن مکان بردارید.

سخن آخر

ما سعی کردیم که در این بخش بازی‌هایی را معرفی کنیم که مناسب سلیقه همه افراد باشد، شما هم می‌توانید متناسب با علاقه خود بازی‌هایی که دوست دارید را از آی‌اپس نصب کنید و لذت ببرید. اگر شما هم تجربه استفاده از بازی فکری جذابی را داشتید و دوست دارید آن را به دیگر کاربران معرفی کنید، می‌توانید در قسمت نظرات تجربه خود را با ما در میان بگذارید.

مطالب پیشنهادی دیگر:

از مهمترین استفاده‌هایی که گوشی‌های تلفنهمراه برای کاربران خود دارند، استفاده از آن‌ها به عنوان ابزاری جهت تنظیم سلامت جسمی است. در این مقاله تلاش می‌کنیم تا با معرفی پنج اپلیکیشن مرتبط با حوزه‌ی سلامتی، به شما در پیدا کردن بهترین برنامه برای کنترل کالری مصرفی‌تان در طول روز کمک کنیم:

بهترین اپلیکیشن های کالری شمار

۱) MyPlate Calorie Counter

اپلیکیشن MyPlate Calorie Counter با ارائه‌ی هزاران قابلیت رایگان برای کمک به مراقبت از خود، یکی از بهترین اپلیکیشن‌هایی‌ است که می‌تواند در تنظیم کالری مصرفی بدن به شما کمک نماید. با استفاده از این اپلیکیشن می‌توانید تغذیه خود را پیگیری کنید، در درون خانه به ورزش بپردازید، از حالت تاریک آن استفاده نمایید، آن را به روی اپل واچ نصب نموده و از آن استفاده نمایید و بسیاری ویژگی‌های دیگر که می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی شما کمک کند.

MyPlate سریع‌ترین و سادهترین راه برای کاهش وزن و بهبود سلامت شما است. با ردیاب کالری MyPlate LIVESTRONG.COM به میلیون‌ها نفری بپیوندید که وزن کمکرده‌اند. این اپلیکیشن یکی از اپلیکیشن‌های بسیار محبوب در میان کاربران بوده که ایجاد برنامه‌ی غذایی و ورزشی را در اپل واچ،‌ آی‌پد و آی‌فون جهت تنظیم کالری و دریافت تغذیه‌ی مناسب بسیار آسان نموده‌است.

از اصلی‌ترین خصوصیات این اپلیکیشن می‌توان به موارد زیر اشاره نمود:

  • MyPlate Calorie Counter توسط رابط کاربری بسیار ساده‌ای ساخته شده‌است.
  • این اپلیکیشن دارای بخش برنامه پیشرفت بسیار قوی می‌باشد.
  • این اپلیکیشن دارای برنامهغذایی 8 هفته‌ای است.
  • دارای دستورالعمل‌هایی بسیار سالم است.
  • حاوی برنامه‌ای بسیار جامع برای تمرینات ورزشی در منزل است.
  • دارای قابلیت ارتقا به عضویت طلایی می‌باشد.

اپلیکیشن کالری شمار MyPlate Calorie Counter

۲) My Macros +|Diet & Calories

مهم نیست که می‌خواهید وزن کم کنید، افزایش دهید یا سبک زندگی سالمی داشتهباشید. My Macros+ یک برنامه‌ی بسیار عالی برای تنظیم رژیم غذایی شماست. My Macros+ توسط یک متخصص تناسب اندام ساخته شده‌است. پس از سال‌ها تلاش برای دستیابی به بهترین برنامه‌های رژیم غذایی، این اپلیکیشن مفتخر است که راه حل کامل رژیم غذایی را به شما ارائه می‌دهد. My Macros+ توسط یک متخصص تناسب اندام تنظیم گردیده که راه‌حلی کامل را پیرامون رژیم غذایی به شما ارائه می‌دهد.

  • برنامه‌ی غذایی شما سریع و آسان بوده و تنها با سه کلیک، قابل اجرا می‌باشد.
  • پایگاه داده جامع مواد غذایی، دارای بیش از 5 میلیون آیتم غذایی می‌باشد!
  • این اپلیکیشن دارای اسکنر بارکد است.
  • اهداف تغذیه خود را بر حسب گرم یا درصد تنظیم می‌کند.
  • هر تعداد هدف تغذیه‌ای که کاربر می‌خواهد، از چرخه کربوهیدرات، روزهای پر/ کم و بیشتر پشتیبانی می‌کند.
  • وزن خود را با نمودارهای زیبا کنترل می‌کند.
  • تفکیک تغذیه برای هر روز، وعده غذایی و غذا را ببیند.
  • با این اپلیکیشن کاربران می‌توانند هر تعداد وعده‌ی غذایی که می‌خواهند بخورند و دیگر فقط در وعده‌های غذایی صبحانه، ناهار و شام گیر نکنند.
  • غذای سفارشی را مستقیماً از روی برچسب وارد کنید – MM+ آن را به درستی برای شما تبدیل و ذخیره می‌کند تا در هر اندازه سرو آن وعده‌ی غذایی را سریع و آسان انجام دهید.
  • دسته‌بندی هوشمند مواد غذایی برای سرعت بخشیدن به برنامه‌ی تغذیه
  • برنامه‌ریزی وعده‌های غذایی به نسبت مارک‌ها و رستوران‌های مورد علاقه‌ی شما
  • قابل تنظیم بودن تمامی غذاها – غذای خود را در هر اندازه سرو وارد کنید یا غذای موجود را ویرایش کنید تا به هر اندازه‌ای که می‌خواهید باشد.
  • همگام‌سازی بین تمام سیستم‌عامل‌های iOS

۳) MyFitnessPal: Calorie Counter

با MyFitnessPal شما می‌توانید مسیر پیشرفت خود را به سمت اهداف تغذیه، آب، تناسب اندام و کاهش وزن دنبال کنید. این برنامه که به صورت همه‌جانبه برنامه‌ی غذا و سلامت کاربر را دنبال می‌کند، همیشه یک مربی تغذیه، برنامه‌ریز غذا و دفتر خاطرات غذایی همراه شماست.

MyFitnessPal یک برنامه رژیم محدودکننده نیست. این یک برنامه‌ی سلامتی است که به شما کمک میکند تا در مورد عادات غذایی خود بیاموزید، ببینید چگونه غذا می‌خورید، انتخاب‌های غذایی هوشمندانه‌تری داشتهباشید، انگیزه و حمایت پیدا کنید و به اهداف سلامتی خود دست یابید.

برای دسترسی انحصاری به غذا، ابزارهای ثبت تناسب اندام و راهنمایی متخصص، دوره آزمایشی رایگان 30 روزه Premium خود را دانلود و آغاز نمایید.  این اپلیکیشن برنده‌ی جایزه تناسب اندام GQ 2020 (بهترین برنامه تناسب اندام) بوده و در نیویورک تایمز، وال‌استریت ژورنال، تودی شو و ایالاتمتحده به نمایش درآمده‌است. زمانی که اپلیکیشن MyFitnessPal را روی تلفن همراه خود نصب داشته‌باشید، گویی یک متخصص تغذیه، مربی شخصی و مربی تغذیه در دستان شما باشد. با استفاده از بخش Log Food این اپلیکیشن، ابزارهایی با کاربری آسان غذا را سریع و ساده می‌کنند.

۴) Nutritionix Track

Nutritionix Track یک برنامه تناسب اندام است که توسط تیمی از متخصصان تغذیه ثبتشده توسعه یافته و نگهداری میشود. تبدیل کردن تناسب اندام به یک عادت روزانه، روشی موثر برای کار در راستای اهداف سلامتی شماست، بنابراین ماموریت برنامه‌ی Track این است که کارهای سنگین را از پیگیری گزارش غذای شما دور کند.

سادگی و کارایی Track به این دلیل است که کاربران ما فقط ثبت غذا را امتحان نمیکنندآن‌ها به آن پایبند هستند. اپلیکیشن Nutritionix Track می‌تواند مصرف غذا، کل مواد مغذی، برنامه‌ی ورزشی، کاهش و افزایش وزن، کالری و اهداف کلان سلامت و میزان روزانه‌ی مصرف آب شما را پیگیری نماید.

۵) Calorie Counter – MyNetDiary

اگر به دنبال کالری شماری رایگان و نامحدود با اسکنر بارکد، ردیاب غذا یا یک برنامه غذایی جامع و موثر هستید، با اپلیکیشن MyNetDiary آشنا شویداپلیکیشنی خوش‌ساخت، هوشمند و ساده. این شخصی‌ترین دستیار کاهش وزن، رژیم غذایی و تغذیه با بزرگترین پایگاه داده غذایی در بریتانیا است. این اپلیکیشن رتبه‌ی اول در بهترین برنامه‌های کالریشمار سال 2022 بوده که توسط فوربس سلامت، بالاتر از سایر برنامه‌های رژیم غذایی تنظیم گردیده‌است.

این اپلیکیشن توسط مجله تغذیه امروز برای لیست برنامههای محبوب کاهش وزن در کنار WW و Noom انتخاب شدهاست و اپلیکیشنی ساده، سرراست، شامل ویژگی‌های رایگان و بدون تبلیغات می‌باشد. هر هفته اعضای فعال به طور متوسط 1.4 پوند وزن کم میکنند، MyNetDiary بیش از 14 میلیون عضو را در خود داراست و برنامه‌ای مدرن و با امکانات کامل برای اپل‌واچ می‌باشد. بسیاری از این افراد، از برنامه‌های دیگر به این برنامه اضافه شده و فهرست خرید و بررسی خواربار برای خرید عاقلانه‌تر و سالم‌تر را پیشنهاد می‌دهند.

بخشی از ویژگی‌های منحصر به فرد این اپلیکیشن عبارتند از:

  • مقالات مربوط به رژیم/تغذیه و کتابخانههای وبلاگ، ویدیوهای آموزشی
  • رژیمهای غذایی ممتاز، بیش از 500 دستور غذا و منوی پرمیوم با طعم کامل توسط RDها، از جمله کم کربوهیدرات، کتو، پروتئین بالا، مدیترانهای، گیاهخواری و موارد دیگربا برنامهریزان رژیم غذایی، راهنماها و امکان دریافت بازخورد
  • برنامهریزی‌های کلان و دوچرخهسواری
  • گزارشهای تعاملی، نمودارها و تجزیه و تحلیل برای بهبود رژیم غذایی شما

در این مقاله تلاش نمودیم تا با معرفی پنج اپلیکیشن کالری‌شمار، به شما در  بهبود وضعیت سلامتی‌تان یاری نماییم.