درگیری‌های روزانه و کارهای متعدد موجب شده تا بسیاری از ما قید ورزش و فعالیت‌های مفید را بزنیم. دغدغه‌های مختلف کاری و فکری باعث شده که توجه به موضوع سلامت جسمی و تنظیم برنامه‌های غذایی به فراموشی س‍رده شوند و داشتن یک زندگی سالم رنگ ببازد. با این حال اگر موضوع زمان و فرصت است و تایم چندانی برای رفتن به باشگاه ندارید، مشکلی نیست چراکه می‌توانید با اپلیکیشن اپتیت (Appetit) رژیم و ورزش را به‌شکل یکجا و در قالب یک برنامه جامع داشته باشید. برای آنکه بیشتر با برنامه Appetit آشنا شوید و بدانید که چطور رژیم و برنامه ورزشی اپتیت را بگیرید این مقاله از آی اپس را از دست ندهید.

اپلیکیشن اپتیت (Appetit) چیست؟

اپتیت یک سرویس هوشمند تناسب اندام و سلامت است که توسط تعدادی از جوانان خوش‌فکر ایرانی برای دسترسی بیشتر مردم به برنامه‌های ورزشی و تغذیه سالم طراحی و ساخته شده است. این مجموعه که کار خود را از سال 1397 آغاز کرده توانسته در مدت فعالیتش کاربران بسیاری را جذب خود کند و کاربرانی که تا دیروز تمایلی به انجام فعالیت‌های ورزشی نداشتند از طریق این برنامه فرصتی برای توجه به سلامت و تناسب اندام خود پیدا کنند. اما اپلیکیشن اپتیت در چه حیطه‌هایی می‌تواند به کاربران کمک کند و افرادی علاقه‌مند به رژیم‌های غذایی و فعالیت‌های ورزشی چطور می‌توانند از طریق این برنامه به یک روتین سلامت دسترسی پیدا کنند؟

آشنایی با ویژگی‌های اپلیکیشن اپتیت

به‌طور کلی یک برنامه ورزشی می‌بایست طیف وسیعی از فعالیت‌های تناسب اندام را با در نظر گرفتن سن، وزن و بسیاری از پارامترهای دیگر در اختیار کاربر قرار دهد. از سوی دیگر برنامه‌هایی که کاربر را مجبور به خرید وسایل خاص می‌کنند هم چندان محبوبیتی ندارند و تجربه ثابت کرده است که کاربران به‌سراغ چنین اپ‌هایی نمی‌روند. خوشبختانه اپلیکیشن اپتیت برنامه‌ای است که تمامی موارد مهم و کاربردی مورد نیاز هر فرد را به بهترین شکل در خود جای داده است. اگر نگران ورزش کردن با ابزارهای خاص هستید یا حتی موضوع تهیه و هزینه‌ آن‌ها برایتان مطرح است، اپ Appetit شما را درگیر مسائل حاشیه‌ای نکرده و تمام تمرینات شما را مبتنی بر حرکات بدون وسیله قرار می‌دهد. البته به این نکته هم اشاره کنیم که تمامی برنامه‌های ورزشی در این اپ بدون ابزار نبوده بلکه بسته به دلخواه کاربر این موارد قابل انتخاب است. به عنوان مثال فردی که تمایل به انجام یوگا دارد، برنامه‌های متناسب با آن در این اپ در اختیارش قرار می‌گیرد و فردی که به‌دنبال استفاده از ابزارهایی مانند تردمیل و ...است می‌تواند از پلن‌های متنوع اپتیت استفاده کند. در اپتیت برنامه‌های ورزشی متناسب با شرایط جسمی و سنی کاربر تنظیم و در اختیار او قرار می‌گیرد. در این اپ قرار نیست ورزش‌های یک جوان برای فردی با سن بالا و محدودیت‌های حرکتی تعیین شود. کارشناسان این برنامه با بررسی شرایط افراد، برنامه‌های مشخصی را برای آن‌ها تنظیم می‌کنند. نکته مهم دیگر در اپتیت بحث کاهش هزینه‌ها است. طبیعتاٌ رفتن به باشگاه علاوه بر هزینه‌های کلی دربرگیرنده هزینه‌های جانبی مانند خرید لباس، کیف، کفش و ... بوده که شاید انجام آن در توان همه نباشد. اما هزینه رژیم و ورزش با اپتیت به‌مراتب کمتر از مراجعه به باشگاه و متخصصین تغذیه است. به بحث تغذیه و رژیم اشاره کردیم. این برنامه به هر کاربری که بخواهد رژیم بگیرد برنامه‌ای اختصاصی و مبتنی بر فرمول‌های غذایی تایید شده جهانی ارائه می‌کند. تفاوتی نمی‌کند که گیاه‌خوار باشید یا یک ورزشکار حرفه‌ای بدن‌ساز این اپلیکیشن طیف گسترده‌ای از رژیم‌های مختلف را در اختیارتان قرار می‌دهد. علاوه بر این موارد اپلیکیشن اپتیت با پخش زنده برنامه‌های ورزشی به کاربر اجازه می‌دهد تا همزمان با مربیان نرمش‌ها و حرکت‌های مختلف را انجام دهند و از درست بودن انجام دان آن‌ها مطمئن شود. بسیاری از برنامه‌های ورزشی کاربر را مجبور به انجام تمریناتی در بازه‌های زمانی طولانی مدت می‌کند. در اپتیت شما بسته به هدف و برنامه انتخابی می‌توانید بین ۵ تا ۵۰ دقیقه فعالیت ورزشی داشته باشید. به عبارت بهتر در اپتیت هیچ محدودیت زمانی ندارید و می‌توانید با هر زمانی که در اختیار دارید ورزش کنید. شما با دانلود نسخه آیفون اپتیت و وارد کردن کد تخفیف 20 درصدی Hi-Appetit می‌توانید اشتراک این برنامه را تهیه کرده و فعالیت‌های ورزشی و برنامه‌های غذایی خود را آغاز کنید.

دانلود اپتیت برای آیفون

انتخاب هدف، نوع ورزش، تعیین رژیم غذایی و دریافت برنامه‌های تغذیه روزانه مراحلی است که شما با ثبت‌نام و تهیه اشتراک برنامه Appetit می‌توانید از یک زندگی بدون تحرک وارد مسیر سلامت و تناسب اندام شوید.

سخن پایانی

شاید برای همه فرصت رفتن باشگاه یا متخصص تغذیه وجود نداشته باشد. کارهایی که به‌طور روزانه درگیرش هستیم عملاٌ فکر کردن به موضوعات دیگر مانند رسیدگی به تناسب اندام را از ما سلب می‌کنند. خوشبختانه با وجود اپلیکیشن‌های جدیدی مانند اپتیت شما می‌توانید با هر زمان و هر شرایطی برنامه‌های سلامت و تناسب اندام را به یک روتین تبدیل کنید. تجربه رژیم و ورزش با اپتیت با هر آنچه تا به امروز تجربه کرده‌اید متفاوت بوده و دسترسی‌هایی را در اختیارتان قرار می‌دهد که در کمتر اپلیکیشن بومی شاهدش هستیم.

با آنکه حضور دستگاه‌هایی مانند گوشی و لپ‌تاپ زندگی ما را به‌مراتب ساده‌تر کرده‌اند، اما در کنار آن مشکلات را هم با خود به‌همراه داشته است. یکی از این موارد که می‌تواند تأثیر عمیق، بلند مدت و غیرقابل بازگشتی داشته باشد، کاهش بینایی به‌دلیل خیره‌شدن مدام به صفحه گوشی و عدم رعایت قاصله با صفحه نمایش است. از آنجا که این مشکل در حال فراگیر شدن بوده و می‌تواند تأثیر مخربی بر کیفیت زندگی افراد بگذارد، شرکت‌هایی مانند اپل در تلاش هستند تا با ایجاد سازوکارهای جدید و توسعه ابزارهای مراقبتی به حل این مشکل کمک کنند. ما در این مقاله از آی اپس قصد داریم به آموزش استفاده از ابزار مراقبت از چشم اپل یا Screen Distance بپردازیم و ببینیم چطور می‌توان از این ویژگی آیفون استفاده کرد.

ابزار مراقبت از چشم اپل یا ویژگی Screen Distance آیفون چیست؟

قابلیت Screen Distance آیفون یا ابزار مراقبت از چشم اپل ویژگی است که به کاربر در حین استفاده از آیفون یا ایپد هشدار می‌دهد که صورت و چشم خود را بیش از اندازه به نمایشگر نزدیک کرده و باید فاصله مطمئنه را رعایت کند. بسیار از ما در هنگام استفاده از گوشی و تبلت توجه چندانی به فاصله میان چشم و صفحه نمایشگر گوشی نداریم و همین امر در بلند مدت موجب ضعف و آسیب‌های ریز و درشت متعددی به سیستم بینایی ما می‌شود. در حال حاضر رایانه‌های قابل حمل و گوشی‌های همراه به انواع و اقسام ابزارهای مراقبتی مجهز شده‌اند تا کاربر را از خطراتی مانند نور آبی، روشنایی بالا، زمان زیاد استفاده و مواردی از این دست آگاه و مطلع کنند. اپل نیز در این مسیر گامی مهم برداشته و با قرار دادن ویژگی Screen Distance تلاش دارد تا کاربرانش را در ارتباط با رعایت نکردن فاصله مجاز میان چشم و صفحه نمایش و تبعات آن آگاه کند. اما ابزار مراقبت از چشم اپل چطور و چگونه فعال می‌شود؟

آموزش استفاده از ابزار مراقبت از چشم اپل یا Screen Distance

برای فعال کردن این قابلیت در وهله اول باید گوشی شما مجهز به ویژگی FaceID باشد و در عین حال از سیستم عامل iOS 17 به بالا نیز استفاده کنید. در صورتی که می‌خواهید از ویژگی Screen Distance بهره ببرید، باید دستگاهتان را حتماً به‌روزرسانی کنید. در قدم بعدی کافی است مراحل ساده زیر را دنبال کنید:

• وارد قسمت Setting گوشی شوید.
• در منوی اصلی گزینه Screen Time را لمس کنید.
• در صفحه بازشده به دنبال گزینه Screen Distance بگردید و آن را انتخاب کنید.

• پس از انتخاب این گزینه وارد صفحه دیگری می‌شوید که با انتخاب Turn On Screen Distance عملاً ویژگی ابزار مراقبتی چشم اپل برایتان فعال می‌شود.

توجه داشته باشید با فعال کردن این قابلیت هر زمان که صورتتان به صفحه نمایش نزدیک شود، پیامی مبنی بر iPhone is Too Close دریافت خواهید کرد. این پیام تا زمانی که فاصله میان چشم و نمایشگر تغییر نکند روی صفحه باقی می‌ماند تا کاربر را مجبور به تغییر وضعیت خود کند. نکته جالب توجه Screen Distance آیفون این است که حتی اگر صفحه گوشی را به سمت دیگری بگیرد، سنسور FaceID حرکت شما را تشخیص داده و متوجه می‌شود که صورت شما روبه‌روی گوشی قرار ندارد و به همین علت همچنان پیام هشدار روی صفحه آیفون باقی می‌ماند. این ویژگی با کمک سنسور FaceID چهره و فاصله میان چشم شما و صفحه آیفون را تشخیص داده و اجازه نمی‌دهد به هیچ شکلی جز دور کردن صفحه نمایش از صورت آن را دور بزنید و فریب دهید!

سخن پایانی

سلامت چشم و مراقب از این عضو حیاتی یکی از موضوعاتی است که با ورود گوشی‌های هوشمند و استفاده مداوم از آن، اهمیت دوچندانی پیدا کرده است. متأسفانه استفاده بی‌وقفه از این ابزارها موجب خشکی چشم، ضعف در بینایی، سردرد و حتی مشکلات و بیمارهای حادتری می‌شود. رعایت فاصله از صفحه نمایش با قابلیت محافظ چشم اپل یا Screen Distance، کاهش نور ابی، کاهش روشنایی به‌ویژه در مکان‌های تاریک می‌تواند تا حد زیادی از ایجاد آسیب‌های جدی به چشم و عصب بینایی جلوگیری کند.

بازی‌های هواپیمایی همواره از گذشته سبکی جذاب محسوب می‌شدند و با پیشرفته شدن رایانه‌ها و کنسول‌های بازی این ژانر هم دست‌خوش تحولات عمده‌ای شده است. عناوینی مانند Ace Combat، HAWX و بسیار دیگر از جمله گیم‌هایی هستند که خاطرات خوبشان هنوز در ذهن گیمرها باقی مانده است. با آنکه این سبک همواره در انحصار کنسول‌های بازی و رایانه‌های شخصی بوده اما چند سالی است که سازندگان بازی‌های موبایل هم به ساخت بازی‌های هواپیمایی روی خوش نشان داده‌اند. از آنجا که گیم‌های متنوعی در این زمینه عرضه شده است ما در این مقاله از آی اپس قصد داریم 3 بازی هواپیمایی آیفون با گرافیکی بالا و جذابیت فوق‌العاده را به شما معرفی کنیم تا در اوقات بیکاری نبردهای نفس‌گیر هوایی را تجربه کنید.

بازی هواپیمایی Storm Raiders 2 برای آیفون

یکی از گیم‌های هواپیمایی گرافیک بالای آیفون استور ریدرز 2 است. این عنوان که پس موفقیت نسخه اول منتشر شد، گیمرها را به دوران گذشته و نبردهای هوایی در برهه جنگ جهانی و سال‌های دور می‌برد. این بازی با گرافیکی فوق‌العاده و تصویرسازی واقع‌گرایانه از هواپیماهای قدیمی و محیط‌ها پر جزئیات یکی از پر طرفدارترین و پردانلودترین بازی‌های هواپیمایی آیفون با سبک و سیاق جنگ جهانی دوم است. طبیعتاً در این نسخه خبری از مانورهای خاص و جنگنده‌های فوق‌ پیشرفته نیست؛ بنابراین مهارت و کنترل هر هواپیما نیازمند تمرین و کارکشتگی فراوانی دارد. با آنکه شرکت Atypical Games از سال 2013 در حال ساخت بازی‌های هواپیمایی برای گوشی‌های موبایل بوده، اما نسخه Storm Raiders 2 به‌جرأت یکی از با کیفیت‌ترین محصولاتی است که عرضه شده و توان برابری با گیم‌هایی مانند Blazing Angels را که سال‌ها پیش روی کنسول Xbox360 عرضه شد دارد. اگر شما هم به‌دنبال نسخه کامل و رایگان‌شده این بازی هستید می‌توانید آن را از لینک زیر دانلود و روی آیفون یا آیپد خود نصب کنید. به‌خاطر داشته باشید این بازی دارای مود چند نفره و تکنفره بوده و برای هر سلیقه‌ای می‌تواند مفرح و هیجان‌انگیز باشد.

دانلود Storm Raiders 2 برای آیفون

بازی هواپیمایی Flight Pilot Simulator 3D! آیفون

با کمی دور شدن از فضای نبردهای هوایی به سراغ یکی دیگر گیم‌های هواپیمایی برای آیفون می‌رویم که در سبک شبیه‌ساز پرواز است. اکثر گیمرها با نام شبیه‌ساز هواپیما Flight Simulator آشنا هستند، محصولی ساخته شرکت مایکروسافت که توانست هزاران کاربران را به‌شیوه خاص و مبتکرانه با کنترل هواپیما و اصطلاحات تخصصی این حوزه آشنا کند. شرکت Fun Games For Free تلاش کرده تا با ساخت عنوانی مشابه همان تجربه را روی گوشی‌های موبایل بیاورد. بر خلاف بازی فلایت سیمولاتور که از نظر اجرا و حجم مورد نیاز جزو گیم‌ها بسیار سنگین دسته‌بندی می‌شود، Flight Pilot Simulator 3D خوشبختانه بسیار نرم و روان اجرا شده و شما می‌توانید به راحتی تجربه یک سفر هوایی آن هم در نقش یک خلبان را داشته باشید. در این بازی شما به طیف گسترده‌ای از هواپیماهای مختلف مانند انواع پردنده‌‌های Airbus، مدل‌های ملخی، انواع سسنا و ... دسترسی خواهید داشت. نکته مهم در این بازی که آن را از حالت تکراری و خسته‌کننده خارج می‌کند مأموریت‌های متنوع و جذاب است. شما با انجام کارهایی مانند امداد و نجات، تمرین فرود و تیکاف و بسیار از موارد دیگر می‌توانید تا ساعت‌ها درگیر این عنوان جذاب شوید. نسخه آیفون و آیپد این بازی را می‌توانید از لینک زیر دانلود کنید.

دانلود فلایت پایلوت برای آیفون

بازی هواپیمایی آیفون Air Supremacy 2

یکی از جدیدترین و جذاب‌ترین بازی‌های هواپیمایی آیفون با گرافیکی بالا عنوان Air Supermacy 2 است. این نسخه نیز که در ادامه ورژن موفق قبلی عرضه شده است و توسط تیم بازی‌سازی Atypical Games توسعه یافته است گیمرها را به دنیای نبردهای هوایی امروزی می‌برد. جدیدترین هواپیماها، دشمنان هوشمند و سرسخت خط داستانی جالب و از همه مهم‌تر بخش چند نفره مهیج از جمله بخش‌هایی هستند که این بازی را به یک عنوان تمام عیار تبدیل کرده است. با اینکه این بازی تقریباً خط نسخه قبلی را دنبال می‌کند اما فضا سازی بازی و مدل‌های جدید و متنوع هواپیماها عملاً عنصر خستگی را از بازی حذف کرده و گیمر را مجاب می‌کند تا مراحل بیشتری را طی کند و در نبردهای هوایی نفس‌گیری شرکت کند. اگر شما هم یکی از علاقه‌مندان بله بازی‌های هواپیمایی هستید و دنبال یک گیم گرافیک بالا و مهیج ستید که بتوانید علاوه بر تجربه تک نفره دارای مولتی‌پلیر غنی و جذاب باشد، توصیه می‌کنیم تجربه این بازی را به‌هیچ عنوان از دست ندهید. شما هم اکنون می‌تانید آخرین نسخه از این بازی جذاب هوایی را از لیک زیر دانلود کنید.

دانلود Air Supermacy 2 برای آیفون

سخن پایانی

در این مقاله به ۳ مورد از بازی‌های هواپیمایی آیفون با گرافیکی بالا و کنسولی پرداختیم و دیدیم که هر کدام برای چه مدل از گیمرها می‌تواند جذاب و مهیج باشد. با آنکه تا همین چند سا پیش سبک بازی‌های هواپیمایی تنها متعلق به رایانه‌های شخصی و کنسول‌های بازی بود، اما به لطف بازی‌سازان موبایل این ژانر و محصولاتش اکنون به مراتب پیشرفته‌تر و جذاب‌تر از نسخه‌های کنسولی شده‌اند. شما به ما بگویید که آیا علاقه‌ای به این سبک از بازی‌ها دارید؟ کدامیک از این گیم‌ها را تجربه کرده‌اید؟

کاربران فراوانی در نقاط مختلف جهان منتظر عرضه جدیدترین نسخه آیفون هستند و حتی آرام‌آرام شاهد شکل‌گیری اولین صف‌ها برای خرید این گوشی هستیم. در چنین شرایطی که شوق فراوانی برای خرید این محصول وجود دارد، متأسفانه شاهد اخبار منفی مختلفی در ارتباط با قیمت تمام شده ساخته جدید اپل هستیم و به نظر می‌رسد خواسته یا ناخواسته افزایش قیمت آیفون 17 در راه باشد.

علت افزایش قیمت آیفون 17 چیست؟

شاید کمی عجیب به‌نظر برسد که اکنون در حال صحبت درباره افزایش قیمت محصولی هستیم که هنوز وارد بازار نشده و چیز دقیقی در ارتباط با قیمت نهایی آن نمی‌دانیم. اما این موضوعات از آنجایی آغاز می‌شوند که ترامپ رئیس جمهور وقت آمریکا پس از وقفه‌ای کوتاه و اخباری مبنی بر مذاکره با چین، موضوع اعمال تعرفه‌های محصولات وارداتی را مسکوت باقی گذاشت، اما ظاهرا ورق برگشته است! با به نتیجه نرسیدن این توافقات و گمانه‌زنی در ارتباط با قطعی شدن اعمال تعرفه‌ها، ظاهراً باید منظر اولین موج‌های کوچک افزایش قیمت در محصولات آتی اپل مانند آیفون باشیم. ادیسن لی (Edison Lee) تحلیلگر برجسته نشریه Macrumors در گزارشی به این موضوع اشاره می‌کند که با توجه به تصمیمات دولت آمریکا قیمت آیفون معمولی یا مدل پایه از حداقل 50 دلار به بالا افزایش قیمت خواهد داشت. البته فراموش نکنیم که این افزایش قیمت در ایالات متحده بوده و مشخص نیست چه تغییری در قیمت‌های سایر کشورها لحاظ خواهد شد. حدود ۴ ماه پیش نیز نشریه مطرح وال استریت ژورنال در مقاله در ارتباط با افزایش قیمت آیفون 17 به این موضوع اشاره کرد که علی‌رغم ویژگی‌های آیفون 17 و علاقه فراوان کاربران به این محصول، اپل در نظر دارد  قیمت سری از گوشی‌ها را بیش از 50 دلار افزایش دهد. این روزنامه گزارش داده بود که افزایش قیمت آیفون 17 موضوعی است که از سوی افراد آشنا با سیستم زنجیره تأمین قطعات محصولات اپل تأیید شده است و آن‌ها به این نکته اشاره کرده‌اند که اپل مجبور است برای جبران هزینه‌های خود با توجه به نرخ جدید تعرفه‌ها تغییراتی در قیمت‌ها اعمال کند. البته این نشریه به این مورد هم اشاره کرده است که چنین رویکردی عملاً حاشیه سود آیفون 17 را کاهش خواهد داد.

سخن پایانی

با آنکه هنوز مشخص نیست که داستان افزایش قیمت آیفون 17 چه سرانجامی پیدا کند ولی با توجه به تحولات اقتصادی در جهان، علاقه‌مندان به این گوشی هوشمند احتمالاً باید خود را آماده پرداخت هزینه‌ای بیشتر کنند. البته ممکن است اپل با توجه به برنامه‌های ویژه‌ای که برای آیفون 18 در سال آینده دارد، علی‌رغم فشارهای مالی و مشکلات در خصوص هزینه‌های آیفون 17، موضوع افزایش قیمت را به سال بعد موکول کند تا کاربران درگیر حواشی افزایش قیمت نشوند و بازار فروش تحت تأثیر جو روانی این تغییر بها قرار نگیرد.