مانکن

مانکن ها در ورای هیاهوهای برندها و تبلیغات، سبک زندگی سالم، تغذیه و ورزش صحیحی دارند که کمتر به آن پرداخته می‌شود. مانکن شما، ایدآل ذهنی شما از خودتان است و اپلیکیشن مانکن تنها شما را برای رسیدن به ایدآل شخصی خودتون همراهی خواهد کرد.

اپلیکیشن مانکن برنامه ریز و محاسبه‌گر است. شاخص‌های مختلف تناسب‌اندام و سلامت را برای شما اندازه‌گیری می‌کند و با ابزارهایی مانند کالری شمار، گام شمار، آنالیز بشقاب و ... شما را برای رسیدن به اهداف یاری می رساند.

قابلیت ها:

کالری شمار

شمارش کالری مصرفی روزانه و مدیریت بر سوخت و ساز بدن روشی تایید شده برای دستیابی به وزن مناسب است. در مانکن با استفاده از بانک اطلاعاتی غنی و رابط کاربری روان سعی شده که به ساده ترین و دقیق ترین شکل ممکن از کالری های دریافتی خود اطلاع پیدا کنید و کالری روزانه خود را در راستای رسیدن به هدف مدیریت کنید.

هدف گذاری

هدف وزنی خودتون رو از اهداف پیشنهادی مانکن یا انتخاب شخصی تعیین کنید و با فعال کردن بخش های مدیریت هدف و مدیریت کالری، زمانبندی شده به وزن ایدآل خود برسید. ارائه قابلیت کالری شماری نوسانی از مزیت های مانکن محسوب میشه. در بخش هدف با فعال سازی چربی سوز موتور چربی سوزی خودتون رو روشن کنید!

آنالیز بشقاب غذا

مانکن غذاهای روزانه ای که ثبت می کنید رو به تفکیک مواد درشت مغذی آنالیز می‌کنه و مقدارهای مناسب رو برای شما طبق نمودار نمایش میده. این بخش در کنار کالری شماری یا حتی به تنهایی تضمین کننده تناسب اندام و سلامت غذایی شماست.

آنالیز تناسب اندام

بخش آنالیز تناسب اندام شامل ثبت و آنالیز وزن و شاخص توده بدنی، ثبت سایز نقاط مختلف بدن و ثبت و محاسبه درصد چربی است. برای همه این موارد به نمودارهای هفتگی دسترسی دارید.