توضیحات
این نقل قول از ارسطو به قلب فلسفه ما می رود: «ما همان کاری هستیم که مکرراً انجام می دهیم. پس تعالی یک عمل نیست، بلکه یک عادت است». ما معتقدیم برای شکوفا کردن عادات خوب لازم است. این چیزی است که ما به دنبال انجام آن هستیم. تا کاربران ما را وادار به اتخاذ عادات خوب کنیم، مانند ورزش کردن یا مرتب کردن اتاق خود، و تکرار مداوم آن اقدامات تا زمانی که به عادت هایی تبدیل شوند که در سبک زندگی شما ادغام شوند. این افراد را قادر می سازد تا زندگی سالم و کاملتری داشته باشند.
البته، مهم است که ما آن را در دسترس قرار دهیم. به همین دلیل است که Me+ اکنون ویجتی را برای صفحه قفل IOS 16 و صفحه اصلی شما ارائه می دهد، بنابراین اکنون می توانید با یک ضربه ساده انگشت شست شروع به کار کنید.
هنگامی که وارد آن شدید، ما یک برنامه خودمراقبتی ارائه می کنیم که به شما در کارهای روزمره کمک می کند. با تکرار کارهای خوب هر روز، دیدگاه جدیدی، اعتماد به نفس جدید و قدرت جدیدی به دست خواهید آورد. موانعی که غیرقابل عبور به نظر می رسید به زودی از بین می روند و سپس فراموش می شوند.
از سیستم های خودمراقبتی ما لذت ببرید و از آنها استفاده کنید:
· برنامه ریز روتین روزانه
· ردیاب خلق و خو و پیشرفت
سیستم‌های موجود در برنامه ما به شما کمک می‌کنند تا از روز استفاده کنید و خودسازی خود را شروع کنید.
در اینجا برخی از کارهای عالی وجود دارد که می توانید با ویژگی های جدید انجام دهید:
- برنامه روزانه خود را ایجاد کنید.
- برنامه مراقبت از خود، خلق و خوی و پیشرفت خود را به صورت روزانه دنبال کنید.
- یادآوری های دوستانه برای لیست کارهای خود ایجاد کنید.
- اطلاعات خودمراقبتی کامل و مبتنی بر شواهد را دریافت کنید.
مزایای بالقوه Me+:
- انرژی را افزایش می دهد: ورزش، تغذیه سالم و خواب، که در Me+ گذاشته شده است، به بدن انرژی می بخشد و اشتیاق شما را برای مراقبت از خود بیشتر می کند.
- بهبود خلق و خوی: کاهش استرس و احساس شادی.
- پیری را کند می کند: خودمراقبتی طولانی مدت بهترین راه برای حفظ جوانی شماست.
- تمرکز را افزایش می دهد: خواب و غذای مغذی تمرکز، بهره وری و جاه طلبی شما را بهبود می بخشد.
با بیش از 100 برنامه خودمراقبتی که می‌توانید به هر روز اضافه کنید، برنامه یادآوری‌های دوستانه صبح، ظهر و شب را در هر ساعتی که تنظیم کرده‌اید ارسال می‌کند.
برنامه مراقبت از خود را با آیکون ها و رنگ هایی که انتخاب می کنید بسازید! موفقیت و رشد خود را با ثبت اهداف، خلق و خوی خود و موارد دیگر در برنامه Me+ خود جشن بگیرید!
نحوه شروع مراقبت از خود:
- الگوی برنامه ریزی حرفه ای: از آزمون MBTI برای یافتن روتینی که بیشتر برای شما مناسب است استفاده کنید.
- الگوی خود را پیدا کنید: هدفی تعیین کنید و تلاش کنید تا فردی باشید که می خواهید باشید.
دوره های محبوب با مربی خصوصی شما:
- یوگا: با مدیتیشن شروع کنید و به آرامی بدن خود را کشش دهید.
- تناسب اندام: انواع کلاس های شکل دهی بدن را در اینجا تجربه کنید.
- مجله خلق و خو: داستان خود را با بهترین دوست خود - من + به اشتراک بگذارید.
ده‌ها میلیون طرفدار خودمراقبتی، Me+ را برای بهبود سلامت جسمی و روانی خود، ترویج کاهش وزن، تجربه مزایای ضد پیری و غیره انتخاب می‌کنند. وقتی روزهای خود را با مراقبت از خود پر کنید، خود بهتری خواهید دید! منتظر فردا نباش، همین امروز شروع کن!
اطلاعات اشتراک:
Me+ یک اشتراک تمدید خودکار با قیمت 39.99 دلار در سال و 9.99 دلار در ماه ارائه می دهد تا دسترسی نامحدود به ویژگی های VIP را برای شما فراهم کند. به محض اینکه خرید خود را تأیید کردید، پرداخت شما به حساب iTunes شما واریز می شود. می توانید اشتراک های خود را مدیریت کرده و تمدید خودکار را از تنظیمات حساب خود پس از خرید خاموش کنید. اشتراک شما به طور خودکار تمدید می شود مگر اینکه تمدید خودکار را حداقل 24 ساعت قبل از پایان دوره فعلی خاموش کنید. هزینه تمدید 24 ساعت قبل از پایان دوره جاری به حساب شما واریز می شود. هنگام لغو اشتراک، اشتراک شما تا پایان دوره فعال می ماند. تمدید خودکار غیرفعال خواهد شد، اما اشتراک فعلی مسترد نخواهد شد. هر بخش استفاده نشده از دوره آزمایشی رایگان، در صورت ارائه، هنگام خرید اشتراک از بین خواهد رفت.
شرایط خدمات: https://enerjoy.life/alarm-ios/TermsofService.html
سیاست حفظ حریم خصوصی: https://enerjoy.life/alarm-ios/PrivacyPolicy.html
ایمیل بازخورد: contact.meplus@enerjoy.life
تغییرات نسخه اخیر
توسعه دهنده
Enerjoy